占いを信じる人の特徴や、どれくらいの人が占いを信じる人の割合に入るのかを知ると、「自分だけじゃないんだ」と少しホッとできることもあります。
一方で、「占いを信じるのは悪いことか」「ハマりすぎて占い依存になったらどうしよう」と不安になる瞬間もあると思います。
占いを信じるかどうかは、あなたの性格が弱いからでも、意志が足りないからでもありません。占いを信じる人の心理には、安心したい気持ちや、自分のことをもっと理解したいという前向きな願いもたくさん含まれています。この続きを読めば、「ただ不安だから占いを見ている」から一歩進んで、占いと上手に付き合っていくヒントが見えてくるはずです。
この記事のポイント👇
- 占いを信じる人の心理と特徴が分かる
- 占いを信じる人の割合や「信じ方」の傾向がつかめる
- 占いの当たりやすさや「当たった気がする」理由を理解できる
- 占い依存を避けながら占いと上手に付き合うコツが分かる
占いを信じる人の割合と心理の背景
ここでは、占いを信じる人の心理面を中心に、「なぜ占いに心が動かされるのか」「どんな感情がその裏側にあるのか」を整理していきます。おみくじをはじめとした占いが、単なる娯楽を超えて、あなたの心の支えになっている理由も、少しずつ見えてくるはずです。
占いを信じる人の心理
占いを信じる人の心理には、大きく分けていくつかのパターンがあります。代表的なのは、将来への不安をやわらげたい気持ち、自分の選択に背中を押してほしい気持ち、そして「誰かに話を聞いてほしい」という欲求です。
たとえば、おみくじを引いたときに書かれている言葉を読みながら、「あ、これ今の自分のことだ」と感じた経験はありませんか？これは、未来の出来事を完全に当てている、というよりも、あなたの中にある不安や迷いが、その言葉に反応している状態です。占いを信じる人の心理では、こうした「言葉に自分の心を映す」プロセスがとても大きな役割を持っています。
ポイント：占いを信じる人の心理は、「未来を全部当ててほしい」というよりも、「迷っている自分を落ち着かせたい」「誰かに方向性を示してほしい」という、現実的な願いがベースになっていることが多いです。
「占いって本当に意味があるの？」と思う方も多いかもしれません。
実は、占いには信じることで脳や心に変化をもたらす“プラシーボ効果”が関係していると言われています。
占いプラシーボはなぜ当たる？心理効果の真実では、その興味深い関係性についてわかりやすく解説しています。
占いを信じる人特徴の傾向
占いを信じる人の特徴として、まず挙げられやすいのが「感受性が高い」「想像力が豊か」という点です。周りの出来事からメッセージを受け取りやすく、「これって何かのサインかな？」と考えることが多いタイプですね。
また、占いを信じる人の特徴として、他人の意見やアドバイスを大切にする傾向もあります。「自分だけで決めるより、誰かの言葉を参考にしたい」「失敗したくないから、少しでもヒントがほしい」と思いやすい人は、占いの言葉にも耳を傾けやすくなります。これは決して悪いことではなく、むしろ協調性があって柔軟なタイプとも言えます。
一方で、自己肯定感が下がっているタイミングほど、占いの言葉に過度に頼りたくなるという特徴もあります。「自分で決めて失敗したくない」という気持ちが強くなりすぎると、占いの結果を「指示」のように受け取ってしまうこともあります。
豆知識：一般的には女性の方が占い好きと言われることが多いですが、実際には性別に関係なく、環境の変化が多い人・転職や恋愛で迷いが生まれやすい人ほど、占いに目が向きやすい傾向があります。
占いを信じる人割合の最新動向
占いを信じる人の割合について調べたところ、数字にかなり幅がありました。でも、その背景には「どこまでを“信じる”とするのか」「完全に信じるのか、参考にする程度なのか」という違いがあるようです。
そのため、占いを信じる人の割合は だいたい3割〜7割程度 と言われています。この幅だけ見ると大きく感じますが、中身をもう少し細かく見ていくと、とても納得のいく数字になっていきます。
大手のマイナビニュースの調査では、
74.1%の人が「占いを信じている（1.9%）」「参考程度に信じている（72.2%）」と回答 しています。
ここでも分かるように、「全部信じる」という人はごくわずかで、多くが“ライトに信じる人”です。
占いメディア Zired の2023年調査でも 71％が「占いを信じる」 と答えていて、占いに一定の安心感を求める人がかなり多いことが分かります。
一方で、博報堂生活総研の長期調査では、
32.5%が「占い・おみくじを信じる」 と回答しています。
この調査は「比較的慎重な信じ方も含めて」分類しているため数字が低く見えますが、
1992年と比べると 8.6%も増えている ことが分かっており、日本人の“占いへの関心”は確実に高まっていると言えます。
さらに、年代別では、20代女性の 約66％が「占いを信じる」 と回答していたり、
東大生の調査では 28％が「占いを信じる」 と答えていたりと、年代や環境によって信じ方の濃度は異なります。
また、「占いが実際の行動に影響したことがあるか」という質問では、全国509人の調査で 32.8％が“行動が影響された経験がある” と回答し、Z世代ではなんと 84.6％ が占いを日常の行動に取り入れているという結果もあります。
こうしてさまざまな調査を並べてみると、
占いにまったく興味がないという人は意外と少なく、「参考にしながら上手に取り入れている人」が圧倒的に多い ということが見えてきます。
占いを信じるのは悪いことか考察
「占いを信じるのは悪いことなのかな？」という問いに対して、私の答えは「使い方次第で大きく変わる」です。占いを信じるのが悪い、というよりも、占いをどう位置づけるかが、とても重要になると思います。
たとえば、おみくじで凶が出たときに、「もうこの一年は終わった…」と絶望してしまうのか、「気を引き締めて過ごそう」という前向きな注意喚起として受け取るのかで、現実の行動は大きく変わりますよね。同じ結果でも、解釈によってはむしろ人生を丁寧に生きるきっかけになることもあります。
逆に、「占いがこう言っているから」といって、大きなお金の決断や健康面の判断を、すべて占い任せにしてしまうのはかなり危険です。
占いの当たりやすさの仕組み
「この占い、やたら当たる気がする…」と感じた経験、きっとありますよね。実はそこには、心理学で説明できる仕組みがいくつも関わっています。代表的なのが、バーナム効果・予言の自己成就・選択的記憶の3つです。
バーナム効果とは、「誰にでも当てはまりそうな文章を、自分だけに当てはまっているように感じてしまう」現象です。おみくじの文章にもよく見られます。「焦らず機が熟すのを待て」「身近な人への感謝を忘れるな」などの言葉は、ほとんどの人に思い当たるフシがありますよね。そのため、「まさに今の自分のことだ！」と感じやすくなります。
さらに、占いを信じる人は、良い結果に励まされて行動が変わることがあります。「恋愛運は上向き」と言われたことで、いつもより明るく人と接したり、新しい出会いの場に行ってみたりする。その結果、本当に良い縁が生まれて、「当たった！」と感じる。この流れが、予言の自己成就です。
また、人は印象的な出来事を記憶に残しやすいので、当たったと感じた占いだけを覚えていて、外れたものはどんどん忘れていきます。これが選択的記憶です。
占いが「当たった気がする」主な理由
| バーナム効果 | 誰にでも当てはまる内容を「自分のこと」と感じる |
|---|---|
| 予言の自己成就 | 占いを信じて行動が変わり、その結果が現実になる |
| 選択的記憶 | 当たったものだけ覚えていて、外れたものは忘れる |
占いを信じない人に見られる視点
占いを信じない人は、「根拠がないものは信用しない」と考える傾向が強いです。科学的な説明やデータを重視し、「検証できないことは参考程度でいい」というスタンスですね。これはこれで、とても健全な考え方です。
占いを信じる人と信じない人のあいだでややこしくなるのは、この価値観の違いが「相手を否定する言葉」として出てしまうときです。占いを信じる人にとって、占いは気持ちを落ち着かせるための大事な儀式になっていることもあります。そこに対して「そんなのくだらない」「信じるなんておかしい」と言われると、自分自身を否定されたように感じてしまうのです。
逆に、占いを信じる側も、「信じない人は心が荒んでいる」などと決めつけてしまうと、やはり対立のもとになります。大事なのは、占いに対するスタンスが人それぞれ違っていてもいい、という前提を共有すること。お互いのラインを尊重し合えれば、占いを信じる人と信じない人がうまく共存することは十分可能です。
占いには“すぐに結果が出ない”こともよくあります。
特に長期的な運勢の中では、後から「当たっていた」と感じるズレのある的中が起きやすいのです。
占いがずれて当たる原因と改善策をまとめた実践的完全ガイドでは、その理由を心理学や経験ベースで解説しています。
占いを信じる人に見られる行動と課題
ここからは、占いを信じる人が日常の中でどんな行動をとりやすいのか、そしてどこからが「ちょっと危ないかも」というラインなのかを見ていきます。占いを上手に生活に取り入れるコツや、依存状態を避けるポイントも合わせてお伝えします。
占い依存のサインと対策
占い依存とは、「自分の意思よりも占いの結果を優先してしまう状態」のことです。たとえば、こんなサインが増えてきたら要注意です。
- 毎日のように複数の占いをチェックしないと落ち着かない
- 買い物・恋愛・仕事の判断を、すべて占い結果に委ねてしまう
- 占い師や占いサイトに使うお金が増え続けている
- 占いの通りにならないと、強い不安や怒りを感じてしまう
こうした状態が続くと、気づかないうちに自分の人生のハンドルを手放してしまい、後悔や自己嫌悪につながりやすくなります。まずは、「占いはあくまでヒント」「最終的に決めるのは自分」という原点に戻ることが大切です。
占い依存をゆるめるためのコツ
- 占いを見る頻度を「週に1回」「お参りのときだけ」などにしぼる
- 占いの結果を日記にメモし、「自分がどう感じたか」もセットで書く
- 大きな決断は、占いではなく信頼できる人や専門家に相談する
もしお金や健康、安全に関わるテーマで占いに頼りすぎていると感じたら、一度立ち止まってください。占いはあくまで、あなたの味方としてそっと寄り添う存在くらいがちょうどいいです。
占いを信じる人心理を支える行動
占いを信じる人の心理を支えている行動のひとつに、「ルーティン化」があります。毎朝の星占いや、初詣でのおみくじなど、一定のタイミングで占いを取り入れることで、日々の生活にリズムが生まれます。このリズムが、心の安定に役立っているケースはとても多いです。
また、占いの結果をきっかけに、自分の行動を改善しようとするのも、占いを信じる人の心理を前向きに支える行動です。「金運が下がり気味」と言われて、無駄遣いを控えるようになる。「健康運に注意」と言われて、睡眠時間を見直す。こうした小さな改善は、現実的にもプラスに働きます。
占いを信じる人特徴と意思決定
占いを信じる人の特徴として、意思決定の場面で慎重になりやすい、という点があります。「あと一押しがほしい」「今は動くべきか、待つべきか知りたい」と感じて、占いをチェックするわけですね。これは、リスク管理の一つの形と見ることもできます。
ただし、いつも「占い待ち」になってしまうと、行動のタイミングを逃してしまうこともあります。特に、締め切りのある仕事の決断や、健康診断の結果を受けての受診などは、占いではなく現実の情報をベースに決めるべき領域です。
意思決定と占いのバランスを取るヒント
- 「占いを見る前に、自分の本音を書き出す」習慣をつける
- 占いは「行動の後押し」を確認する程度にとどめる
- 時間に制限がある決断は、スケジュールを優先し占いは参考程度にする
このように、占いを信じる人の特徴をうまく活かせば、「感受性が高くて他者の意見も取り入れられる」という長所として働きます。大事なのは、「最後に決めるのは自分」という軸を手放さないことです。
占いを信じる人割合から見る利用層
占いを信じる人の割合をもう少し細かく見ていくと、「なんとなく参考にする」ライト層がかなり多いことが分かります。たとえば、おみくじだけ引く人、雑誌の星占いだけチェックする人、SNSで流れてきた診断だけやってみる人などですね。
一方で、占いアプリを複数インストールしていたり、特定の占い師に継続的に相談したりする「ヘビー層」も一定数存在します。この層は、人生の転機や悩みの深さと連動して増えたり減ったりします。恋愛・結婚・転職・引越しなど、大きな選択の前後では、どうしても占いに頼りたくなりやすいのです。
おみくじの利用傾向もよく似ていて、「初詣のときだけ必ず引く人」「神社に立ち寄るとほぼ毎回引く人」「友達に誘われたときだけ引く人」など、関わり方はさまざまです。大切なのは、どの層にいても、自分にとって無理のない距離感で占いと付き合うこと。お金や時間を使いすぎてしんどくなっていないか、時々セルフチェックしてみてください。
占いを信じる人の理解に役立つまとめ
改めて整理すると、占いを信じる人とは、決して「弱い人」でも「現実が見えていない人」でもありません。むしろ、自分の心の動きに敏感で、より良く生きたいと願っている人が多いと感じています。
そのうえで、占いを信じる人として意識しておきたいのは、「占いは人生のメインエンジンではなく、ナビゲーションや道路標識のような存在」というイメージです。おみくじの一文や占いのメッセージをヒントにしつつ、ハンドルを握るのはあなた自身。行き先を決めるのも、アクセルやブレーキを踏むのも、あなたの選択です。
もしこれから神社やお寺でおみくじを引く機会があれば、「当たる・当たらない」だけで判断するのではなく、そこに書かれた言葉を、自分の生活や心の状態にどう結びつけられるかを意識してみてください。おみくじの歴史や言葉の背景を知ることで、占いを信じる人としての視点も、より豊かになります。
占いやおみくじとの付き合い方に迷ったときは、「この言葉をヒントに、私はどう動きたいか？」と自分に問いかけてみてください。占いは、あなたの人生を彩るスパイスとして、無理のない距離感で楽しんでいきましょう。
「今年の運勢」は単年のものだけでなく、12年を一巡とした大きなサイクルの中でも捉えることができます。
占いの12年周期とは？運勢の流れと意味をわかりやすく解説では、この“12年の運気リズム”の仕組みと意味をわかりやすく説明しています。
