「心頭滅却すれば火もまた涼し」という言葉は、どんな状況でも心の持ち方次第で苦しみを和らげることができるという禅の教えです。この考え方は、おみくじを引いた際の受け止め方にも通じます。本記事では、この言葉の意味と歴史、そしておみくじの教えとの関係について詳しく解説します。
この記事のポイント👇
- 「心頭滅却すれば火もまた涼し」の本来の意味と由来
- この考え方が現代社会でどう活かせるか
- おみくじの結果に一喜一憂しない心の持ち方
- おみくじの教えを前向きに受け止める方法

心頭滅却すれば火もまた涼しとは?
誰の言葉?
「心頭滅却すれば火もまた涼し」(しんとうめっきゃくすれば ひもまたすずし)は、戦国時代の臨済宗の僧・快川紹喜(かいせん しょうき)(?-1582)の辞世の句として有名です。彼は織田信長の長男・信忠に攻められ、火を放たれた恵林寺の中でこの言葉を唱えたと言われています。
しかし、この言葉のルーツはさらに古く、中国の宋代の禅僧・圜悟克勤(1063-1135)の著書『碧巌録(へきがんろく)』に「滅却心頭火自涼」(めっきゃくしんとう ひじりょう)という記述があり、そこから引用されたものと考えられています。さらに遡ると、晩唐の詩人・杜荀鶴(846?-904?)の詩「夏日題悟空上人院」に「滅得心中火自涼」という一節があり、これが原典とされています。
鬼滅の刃(アニメ)に出てくる?
【心頭滅却すれば火もまた涼し】近年、この言葉は人気漫画『鬼滅の刃』でも登場し、話題になりました。岩柱・悲鳴嶼行冥が修行中にこの言葉を口にする場面が描かれています。このことから、現代の若い世代にも広く認知されるようになったのではないでしょうか。
心頭滅却すればの意味は?
一般的に、「心頭滅却」とは無念無想の境地に至れば、外的な苦しみも和らぐという意味で解釈されます。しかし、仏教的には「滅却」=「すべてを消し去る」ではなく、「苦しみをコントロールする」ことを意味します。
つまり、心の持ちようを変えれば、どんな困難な状況でも冷静に対応し、動じることなく受け止めることができるという教えなのです。
心頭滅却 例文にすると?
- 「どんなに忙しくても、心頭滅却すれば火もまた涼しの精神で冷静に対応しよう。」
- 「テスト前のプレッシャーも、心頭滅却すれば火もまた涼しと考えれば乗り越えられる。」
- 「苦しい状況でも、心頭滅却すれば火もまた涼しの気持ちで前向きに取り組もう。」
滅却心頭火自涼とはどういう意味?
「滅却心頭火自涼」は、『碧巌録』に記された原文であり、「心頭を滅却すれば火は自然に涼しいものとなる」という意味です。これは、自分の心の持ち方次第で苦しみを乗り越えられるという禅の教えを示しています。
心頭滅却すれば火もまた水とはどういう意味?
「心頭滅却すれば火もまた水」という表現は、「心頭滅却すれば火もまた涼し」をさらに強調した表現と考えられます。これは、心の在り方次第で、最も苦しい状況でも快適に感じることができる、という考え方を示しています。

心頭滅却の精神でおみくじをどう行動に活かすか
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冷静に結果を受け止める
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まずはおみくじの内容をしっかり読み、焦らずに受け止める。
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「凶」や「末吉」でも、それは注意点を示していると考える。
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おみくじのアドバイスを具体的な行動に落とし込む
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例えば「健康に気をつけよ」とあれば、生活習慣を見直す。
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「慎重に行動せよ」とあれば、大きな決断を急がない。
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長期的な視点で物事を考える
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おみくじの結果はその瞬間の指針であり、一生を決めるものではない。
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継続的に努力を重ねることで、運勢は変化していく。
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心頭滅却の精神で動じない
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どんな運勢が出ても、心を乱さずに冷静な判断をする。
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逆境も学びの機会と捉え、ポジティブに行動する。
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公式サイトの紹介
神社本庁|神道の基本とおみくじの考え方
神社本庁公式サイト日本全国の神社を統括する機関として、神道に関する基本知識を提供しています。おみくじの結び方や神社参拝の作法など、正しい考え方を学ぶのに役立ちます。
全日本仏教会|お寺でのおみくじの意味とマナー
全日本仏教会公式サイト では、日本全国の寺院を統括する団体として、仏教に基づく参拝作法や教えを紹介しています。お寺で引くおみくじの意味や、持ち帰り方・供養の方法について学ぶことができます。
おみくじの扱い方に迷ったときは、これらの公式サイトを参考にしながら、自分に合った方法を見つけてみましょう。
【心頭滅却すれば火もまた涼し】意味とおみくじの関係を解説まとめ
この記事のポイントをまとめました。
・「心頭滅却すれば火もまた涼し」は、禅の教えの一つ
・快川紹喜が辞世の句として残した言葉
・ルーツは中国の『碧巌録』や唐代の詩にある
・『鬼滅の刃』にも登場し、現代でも知られる
・心を整えれば、苦境でも平常心を保てるという意味
・おみくじの吉凶にとらわれず、内容を活かすことが大切
・?凶が出ても、冷静に受け止め改善策を考える
・おみくじの教えを具体的な行動に変えることで運勢が向上
・短期的な結果に一喜一憂せず、長期的視点で捉える
・困難な状況でも、心頭滅却の精神で動じない
・神社本庁や全日本仏教会の公式情報を参考にする
・心の持ち方を変えれば、人生もより良い方向へ進む